С лебединой сравнивают женскую шею, желая подчеркнуть ее грациозность. Поэты всех времен находили и более пространные, но равно восторженные эпитеты. Состояние шеи весьма наглядно демонстрирует общее состояние женщины и тренированность всего тела. Поэтому вы не добьетесь желаемого результата, если не будете активно тренировать различные мышечные группы. Читать далее...

Временно остановить кровотечение до приезда врача или транспортировки пострадавшего в лечебное учреждение должен уметь каждый: от этого нередко зависит жизнь человека. Различают артериальное, венозное, капиллярное кровотечения. При артериальном кровотечении цвет крови алый и вытекает она пульсирующей струей. Существует несколько способов остановки артериального кровотечения. Читать далее...

Витамин С необходим организму, поэтому солите капусту. Да, да именно капусту, ведь в 100 граммах квашеной капусты содержится 30 миллиграммов витамина С, суточная же потребность в нем взрослого человека- 70-100 миллиграммов. Читать далее...

Чтобы смягчить кожу, усилить обменные процессы в ней, а это первое, о чем следует позаботиться, делайте дома питательные маски. Только не забудьте предварительно очистить кожу лосьоном, отваром или настоем трав. Вам понадобятся ромашка, шалфей, мята, липовый цвет, полевой хвощ, лепестки роз. Настои из них (1 столовую ложку любой травы залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, дать остыть, затем процедить) хороши для умывания, протирания кожи лица и с успехом заменят вам лосьоны.Читать далее...

Есть множество самых разноооразных и весьма популярных комплексов физических упражнений. Мы предлагаем вам тайцзи-цигун главным образом потому, что он максимально эффективен при минимальных усилиях и минимальных затратах времени, требует минимум пространства и несложен в освоении. Заниматься этой гимнастикой могут и подростки, и люди, которым давно уже за шестьдесят. Читать далее...

Мы подошли к важному рубежу в жизни ребенка-9 месяцев. Каждые три месяца - от рождения до трех, от трех до шести, от шести до девяти и от девяти до двенадцати организм как бы одолевает очередную ступень развития. К концу третьей четверти большинство детей уже обычно может подолгу сидеть или стоять, держась за барьер кроватки, манежа; многие малыши пробуют и переступать вдоль опоры. Читать далее...

Нитраты, как известно, непременный атрибут круговорота азота в природе, необходимая часть азотного питания растения, без которых невозможны сложные биологические процессы синтеза белка. Они были, есть и будут, даже если полностью отказаться от применения удобрений. Читать далее...

Эффективность и безопасность - вот важнейшие критерии, которыми следует руководствоваться, выбирая противозачаточное средство.
И надо сказать, что самыми безопасными, не вызывающими побочных эффектов остаются пока барьерные контрацептивы (презервативы). Механизм их действия предельно прост: на пути сперматозоида к яйцеклетке ставится барьер (презерватив или диафрагма). К барьерным методам многие специалисты относят и спермициды - химические вещества, убивающие сперматозоиды. Читать далее...

Судите сами: на четвертом месяце внутриутробной жизни длина тела плода достигает 14 сантиметров, а масса- 200 граммов (это значительный скачок по сравнению с 40-45 граммами, которые он набирает к концу третьего месяца !). Такой быстрый рост связан прежде всего с интенсивным развитием скелета, а также значительным развитием органов брюшной полости. Читать далее...

Вымыв и вытерев ноги, внимательно осмотрите кожу стоп. Если обнаружите покраснение, припухлость, трещины, водяную мозоль, наложите стерильную повязку с любой антисептической жидкостью: фурацилином, риванолом. И обязательно обратитесь к лечащему врачу. Смазывать поврежденную кожу йодом, туго бинтовать или закреплять повязку пластырем нельзя. Если повреждений нет, смажьте стопы жирным кремом, а еще лучше - кремом для ног. При потливости припудрите стопу детской присыпкой. Читать далее...

Не все знают, что даже обычная гигиеническая ванна - весьма нагрузочная процедура. Благодаря механическому, температурному, химическому раздражению кожных покровов, которое рефлекторно передается на многие системы, в том числе на сердечно-сосудистую, нервную, иммунную, гигиеническая ванна оказывает воздействие на весь организм. Читать далее...

Детские стоматологи подсчитали: примерно каждый третий-четвертый ребенок переносит травму зуба. Происходит это, к примеру, когда он падает лицом вниз с качелей, а также во время плохо организованных игр, особенно с палками, хоккейными клюшками, с тяжелым мячом, а иногда и в результате злых шуток: ребенок пьет, а товарищ ударяет по дну чашки. Известны и возрастные закономерности. Читать далее...

Начнем с утверждения, что гепатитом можно не болеть. Да-да, избежать заражения вирусным гепатитом несложно. Именно об этом мы хотим сказать прежде всего. Из всех известных возбудителей вирусного гепатита наиболее изучены вирусы А и В. Они внедряются в организм и вызывают воспаление печени, сопровождающееся тяжелейшим поражением печеночных клеток. Читать далее...

Чаще всего операцию на желудке производят страдающим язвенной болезнью. К оперативному вмешательству приходится прибегать либо при внезапно случившемся осложнении заболевания (прободение, кровотечение), либо при неэффективности длительного терапевтического лечения. Читать далее...

Прежде всего соблюдайте правила хранения средств бытовой химии. Не переливайте их в посуду из-под пищевых продуктов, не держите их на кухне, в холодильнике, в шкафах с посудой или продуктами. Особенно тщательно следите за тем, чтобы эти бытовые препараты не попали в руки детей. Частая причина несчастного случая-самоотравление. Это бывает, когда при работе с бытовыми химикалиями превышается рекомендуемая доза вещества или не используются средства индивидуальной защиты (респиратор, перчатки). Читать далее...

Катаракта-это стойкое помутнение хрусталика глаза или его капсулы. Поскольку хрусталик не имеет ни нервов, ни сосудов, он лишен возможности получать из крови необходимые для его нормальной жизнедеятельности продукты. Источником питания хрусталика являются омывающие его жидкости -влага передней и задней камеры, а также стекловидное тело. Поэтому любые изменения в составе влаги или стекловидного тела (а они появляются вследствие глазного или общего заболевания) могут отражаться на состоянии хрусталика, его прозрачности и вести к катаракте. Читать далее...

Ваш малыш заметно подрос, ему 5 месяцев, стал более активным и деятельным. Он интересуется не только игрушками, но и другими предметами, попадающими в его поле зрения, внимательно разглядывает их, все чаще издает гортанные, певучие звуки, повторяя их с разными интонациями.
Значительно богаче стали эмоциональные реакции ребенка-он радостно улыбается матери, отцу, другим людям, которых часто видит, и настораживается при виде незнакомых, реагирует на интонацию взрослых. Читать далее...

Когда девочке исполняется 12-13 лет, у нее появляются менструации-ежемесячные выделения крови из матки. Они могут наступить на год-два раньше или позже. Но бывает, что и в гораздо более старшем возрасте этого не происходит. Случается также, что, появившись один-два раза, менструации затем прекращаются. Отсутствие их (аменорея) у девочки старше 15-16 лет -явление ненормальное, свидетельство каких-то расстройств, возникших в организме. Читать далее...

Внешне даже самая интенсивная умственная работа не сопровождается видимыми усилиями, однако доказано, что в процессе интеллектуальной деятельности все жизненно важные системы организма работают с большой нагрузкой. У переводчика во время синхронного перевода, например, сердце бьется со скоростью 160 ударов в минуту (в состоянии покоя 70-75). Но наиболее интенсивно трудятся нервные клетки (нейроны)-основные структурные и рабочие единицы головного мозга. Читать далее...

Современные врачи далеки от позиций своих предшественников, которые, подобно древним жрецам, окутывали свои действия покровом непроницаемой тайны. Мы убеждены сейчас в том, что больной должен знать причину своего заболевания, знать, что происходит в связи с этим в его организме, должен хотя бы в общих чертах представлять себе смысл и цель лечения, чтобы осознанно и скрупулезно выполнять назначения врача. Читать далее...

Облитерирующий атеросклероз - весьма распространенное заболевание периферических сосудов - наблюдается главным образом у мужчин старше 55 лет. При облитерирующем атеросклерозе постепенно закрывается (облитерируется) просвет артерий- настолько, что в некоторых случаях кровоток может полностью прекратиться. Читать далее...

Известно, что в небольших дозах алкоголь возбуждает, как бы взбадривает: стоит выпить рюмку, другую-и кажется, настроение улучшилось, исчезла усталость. Следующие несколько рюмок одного человека оглушают, делают вялым, сонливым, а другого, наоборот, раздражительным и агрессивным. Это внешние признаки опьянения. Но чем они обусловлены? Каковы внутренние механизмы опьянения? Читать далее...

В ГОЛОЛЕДИЦУ РЕЗКО ВОЗРАСТАЕТ КОЛИЧЕСТВО ТРАВМ, СОПРОВОЖДАЮЩИХСЯ ПЕРЕЛОМАМИ.
ОСОБЕННО НАДО БЫТЬ ОСТОРОЖНЫМИ ЛЮДЯМ ПРЕКЛОННОГО ВОЗРАСТА.
ЕСЛИ ПРОИЗОШЕЛ ПЕРЕЛОМ КОСТИ, ВОЗНИКАЕТ РЕЗКАЯ БОЛЬ И ОГРАНИЧЕНИЕ ДВИЖЕНИЙ ЗАМЕТНА ДЕФОРМАЦИЯ КОНЕЧНОСТИ, ВЫЗВАННАЯ СМЕЩЕНИЕМ КОСТНЫХ ОТЛОМКОВ. ПРИ ОТКРЫТОМ ПЕРЕЛОМЕ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПЫТАЙТЕСЬ УДАЛЯТЬ ИЗ РАНЫ КОСТНЫЕ ОТЛОМКИ ИЛИ ВЫРАВНИВАТЬ ИХ. Читать далее...

ЕСЛИ ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ НА ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ЗОНЫ КОЖИ, РАСПОЛОЖЕННЫЕ В ОБЛАСТИ ГОЛОВЫ, ГРУДИНЫ, ШЕИ, РУК, ТО МОЖНО АКТИВИЗИРОВАТЬ АДАПТАЦИОННЫЕ РЕАКЦИИ ОРГАНИЗМА НА НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ФАКТОРЫ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ, В ТОМ ЧИСЛЕ И НА РЕСПИРАТОРНУЮ ГРУППУ ВИРУСОВ. ИЗ РАЗЛИЧНЫХ СПОСОБОВ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ОРВИ ОДИН ИЗ САМЫХ ПРОСТЫХ, ЭФФЕКТИВНЫХ И БЕЗВРЕДНЫХ- МАССАЖ ОСОБЫХ ЗОН НА КОЖЕ, КОТОРЫЕ СВЯЗАНЫ С ОСНОВНЫМИ РЕГУЛЯТОРАМИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА: РАЗЛИЧНЫМИ ОТДЕЛАМИ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ, ЩИТОВИДНОЙ И ВИЛОЧКОВОИ ЖЕЛЕЗАМИ, ВЕРХНИМ ШЕЙНЫМ СИМПАТИЧЕСКИМ УЗЛОМ И ДРУГИМИ ОБРАЗОВАНИЯМИ. Читать далее...

Йоги советуют спать ложиться пораньше и вставать около пяти-шести часов. Если вы проснулись самостоятельно, пусть даже на час раньше того момента, как прозвенит будильник, то чувствовать вы себя будете лучше, чем в том случае, когда сон прерывается каким-либо внешним воздействием. Проснувшись, вспомните о чем-либо приятном, например, о встрече с другом, которая намечена на сегодня, или просто порадуйтесь тому, что вы хорошо выспались. Не вставая с постели, но убрав подушку из-под головы, несколько раз потянитесь пятками вперед, лежа на спине, руки вдоль туловища, область поясницы чуть приподнимите. После потягивания медленно опускайтесь. Читать далее...

Среди горьких прозрений, какими одарила нас гласность, есть и такое: в стране существует проблема наркомании. Но достаточно ли мы знаем о наркомании? Осознаем ли всю меру опасности? Ведь ощущение у многих сложилось примерно такое: да, ужасно, что наркомания существует. Но ведь это, слава богу, к нам отношения не имеет. Это - в каких-то подвалах, на каких-то чердаках, куда наши дети и внуки не ходят...Читать далее...

Вашему ребенку пошел второй месяц. Вы можете быть довольны, если к этому времени масса его тела увеличилась на 500-600 граммов, он начал, лежа на животе, немного приподнимать головку, сосредоточивать взгляд на лице взрослого, на яркой игрушке, улыбаться.
Малыш интенсивно растет, потребность в пище увеличивается. Теперь ему необходимо не 100-110, как в первый месяц, а 110-120 миллилитров на кормление. Читать далее...

История криминалистики зафиксировала немало попыток найти некий универсальный признак, позволяющий безошибочно идентифицировать, то есть опознавать, того или иного человека. И кто знает, сколько невиновных из-за несовершенства идентификаций пострадали и сколько преступников ушли от справедливого возмездия! Читать далее...

Щитовидная железа состоит из двух соединенных узким перешейком долей. Это самая крупная из желез внутренней секреции. У взрослого человека щитовидная железа весит от 25 до 60 граммов и располагается спереди и по бокам от трахеи. Ткань железы в основном состоит из множества клеток тироцитов, объединяющихся в фолликулы (пузырьки). Читать далее...

При опросе, выяснилось, что 10% мужчин 40-59 лет пьют алкогольные напитки несколько раз в неделю или ежедневно. Дальнейшие наблюдения показали, что умирали эти мужчины в 2 раза чаще от различных причин, в том числе и от сердечно-сосудистых заболеваний, в 5 раз чаще от несчастных случаев, и вообще смерть у них наступала на 4 года раньше по сравнению с мужчинами, употреблявшими алкоголь редко (менее одного раза в месяц). Читать далее...

Есть в медицине такое понятие: "приобретенные болезни". Они не запрограммированы с рождения. Человек часто сам создает ситуации, благоприятствующие их развитию, сам, можно сказать, своими руками формирует у себя болезнь.
В списке "приобретенных" - атеросклероз, ишемическая болезнь сердца с ее трагическим пиком - инфарктом миокарда, артериальная гипертония, несущая постоянную угрозу инсульта, ожирение и следствие его - сахарный диабет. Именно эти болезни в наши дни приобрели характер подлинной эпидемии. Читать далее...

Пароксизмальная тахикардия начинается внезапно, с ощущения сильного толчка в грудь. Затем учащается сердцебиение и становится более 150 ударов в минуту. У некоторых, чаще молодых, людей пароксизмальная тахикардия связана с функциональными расстройствами: повышенной возбудимостью миокарда, неврозом сердца. Читать далее...

Пароксизмальная тахикардия начинается внезапно, с ощущения сильного толчка в грудь. Затем учащается сердцебиение и становится более 150 ударов в минуту. У некоторых, чаще молодых, людей пароксизмальная тахикардия связана с функциональными расстройствами: повышенной возбудимостью миокарда, неврозом сердца. Читать далее...

Если первые признаки острого отита очевидны для родителей, то о том, закончился ли процесс, может судить только специалист. Прекращение боли и гноетечения еще не свидетельство выздоровления. Воспаление, бывает, протекает вяло, со скудными гнойными выделениями, скапливающимися в слуховом проходе. Такой очаг инфекции может существовать многие месяцы, отит приобретает хроническое течение, и с этим бороться- дело очень трудное! Читать далее...

Сколиоз - болезнь детского возраста, причины возникновения сколиоза недостаточно изучены. В ее основе отставание роста тканей одной из половин тела, приводящее к патологическому искривлению позвоночника. Вместе с ростом ребенка искривление прогрессирует. Особенно опасен в этом отношении возраст 12-14 лет- так называемый период полового созревания. Читать далее...

И. п.-стоя, ноги вместе, руки опущены. Отведя левую руку в сторону и положив ладонь на затылок, медленно наклониться вправо-вдохнуть, правой рукой легко похлопывая по левому боку. Задержав дыхание на 1-2 секунды, вернуться в исходное положение-полный выдох (живот втянуть и расслабиться). То же в другую сторону. Повторить 5-7 раз. Читать далее...

В повседневной жизни тяжелые и даже смертельные поражения электрическим током могут возникнуть от соприкосновения с неисправными чайниками, утюгами, переносными настольными лампами и другими бытовыми электроприборами, включенными в сеть. Причины электротравм на производстве- это несоблюдение правил техники безопасности, недостаточная техническая грамотность работающих, неисправность источников электрического тока. Читать далее...

Эзофагит - это воспаление слизистой оболочки пищевода (esophagus - по-гречески пищевод). Как самостоятельное заболевание эзофагит диагностируется редко. Обычно эзофагит сопутствует другим заболеваниям органов пищеварения, иногда заболеваниям миндалин и придаточных пазух носа. Нередко он бывает осложнением гриппа, скарлатины, дифтерии. Читать далее...

Нейрофизиологи и клиницисты доказали, что сон состоит из двух фаз: медленного сна и быстрого сна со сновидениями. Через 60-90 минут эти фазы сменяют друг друга, повторяясь за ночь 4-6 раз. Можно полагать, что те, кто жалуется на неприятные сновидения, пробуждаются в фазе быстрого сна. Читать далее...

Снабжение тканей кислородом осуществляют красные клетки крови-эритроциты. Из всех форменных элементов крови они самые многочисленные: в одном кубическом миллилитре крови здорового человека содержится 4,5-5 миллионов эритроцитов.
По форме эритроцит напоминает двояковогнутый диск диаметром 7-8 микрон. Читать далее...

Чтобы улучшить подвижность суставов позвоночника, необходимо выполнять упражнения, повторяющие основные его движения: сгибания и разгибания, наклоны вправо и влево, круговые движения, скручивания. Предлагаемые упражнения помогут замедлить возрастные изменения подвижности суставов позвоночника. В целях снижения нагрузки на межпозвонковые диски в большинстве упражнений исходное положение лежа или сидя. Читать далее...

Очевидцам дорожно-транспортного происшествия важно не растеряться и, позаботившись о вызове "Скорой" и ГАИ, срочно начать оказание помощи пострадавшим. Порой благодаря минимальной, но вовремя оказанной помощи удается спасти жизнь человеку или предотвратить тяжелые последствия травмы. Читать далее...

Вы знаете, что руки без должного ухода старятся раньше лица? А представителям некоторых профессий, работающим в сельском хозяйстве, слесарям, токарям, парикмахерам, санитаркам, судомойкам, неумелый уход за кожей рук грозит к тому же развитием таких заболеваний, как кандидомикоз, дерматит, экзема. Ведь им постоянно приходится контактировать с агрессивной средой: кислотами, щелочами, маслами, эмульсиями, мыльной пеной и водой. Читать далее...

Как и когда формируются черты, составляющие обаяние женщины, - пластика движений, милое кокетство, способность создавать уют, утешать, ласкать, сочувствовать? Когда формируются в мальчике черты мужчины- сила, энергия, воля, осознание себя сильным полом?
Мы часто читаем в книгах: "вчерашний неуклюжий подросток вдруг стал зрелым юношей" или "вчерашняя девочка за какой-нибудь год превратилась в стройную девушку". Внешний облик действительно может в переходном возрасте измениться довольно резко и быстро. Читать далее...

Гимнастикой с ребенком надо заниматься с первых месяцев его жизни. Гимнастика и массаж улучшают физическое и психическое развитие, способствуют своевременному формированию моторных навыков, улучшают обмен веществ. Наблюдения показали, что дети, с которыми, начиная с полутора месяцев, систематически занимаются гимнастикой, отличаются красивой осанкой, хорошей координацией движений, быстротой двигательных реакций, ловкостью и смелостью в играх. Читать далее...

В механизме развития бронхита многие ученые отводят ведущую роль инфекционному началу, поскольку часто хронический бронхит - следствие недолеченного острого бронхита. Однако большинство пульмонологов всего мира считают главной причиной развития хронического бронхита курение. Установлено, что вдыхание табачного дыма вызывает воспалительный процесс в слизистой оболочке, выстилающей бронхи изнутри, что приводит к нарушению их структуры и функции. Читать далее...

Для того чтобы понять причины повышения внутриглазного давления (а именно это- основное проявление глаукомы), вспомним школьную задачу: по трубе А в бассейн поступает вода, по трубе В- вытекает. Если диаметр обеих труб одинаков, то вода в бассейне будет держаться на одном уровне. Если же у трубы А больший диаметр, то бассейн быстро переполнится. Примерно то же самое происходит в глазу при глаукоме, когда нарушается отток внутриглазной жидкости. Читать далее...

В этой статье мы поговорим о том, как должен вести себя больной и его близкие, чтобы поставить заслон распространению инфекции туберкулеза. Лучше всего больного поместить в отдельную комнату, а если это невозможно, то в наиболее удобную, близкую к окну и свежему воздуху, отгороженную ширмой часть общей комнаты. Его кровать должна стоять на расстоянии не менее полутора метров от кроватей других членов семьи. Читать далее...

При гипертонической болезни может нарушаться солевой обмен, в результате происходит задержка солей натрия в тканях, в том числе и в стенках сосудов. Натрий обладает свойством притягивать воду, из-за чего стенки артериол отекают, просвет их суживается, а поскольку суженные сосуды оказывают большее сопротивление току крови, артериальное давление еще более повышается, а нагрузка на сердце увеличивается. Читать далее...

В подавляющем большинстве случаев ожирение - жестокая расплата за невоздержанность в еде, результат культа еды в семье.
Каковы бы ни были причины накопления лишних килограммов, чтобы избавиться от этого тяжкого груза, придется резко ограничить калорийность рациона. Это создает в организме энергетический дефицит, что стимулирует использование собственных жировых запасов, за счет чего и удается похудеть. Читать далее...

Хронический бронхит - не безобидное заболевание. В этой статье мы расскажем, что надо делать, чтобы предупредить прогрессирование бронхита, не допустить развития его тяжелых осложнений. Если вы курите, а вы теперь знаете, что чаще всего бронхит развивается именно у курильщиков, немедленно откажитесь от этой вредной привычки. Запомните: развитие воспалительного процесса в бронхах врачу приостановить не удастся, если пациент будет продолжать курить! Читать далее...

Почему же иные женщины решаются на так называемый криминальный аборт, то есть делают его вне медицинского учреждения, подвергая свою жизнь смертельной опасности? Чего больше в этом рискованном поступке, в криминальном аборте - неведения или беспечности? Читать далее...

Мода подчас помогает женщине скрыть недостатки фигуры. Яркий пример тому - накладные плечи. Но мода капризна. А потому гораздо надежнее улучшить форму плеч с помощью атлетизма. Не стоит бояться, что гантели сделают ваши плечи мужеподобными. Лишь упругие, тренированные мышцы придадут красивые очертания женским плечам, подчеркнут горделивость осанки. Вот наиболее эффективные упражнения для мышц плечевого пояса.Читать далее...

Реакция на ожог бывает самая разная и не всегда правильная: на ожоговую поверхность сыплют соль, крахмал, смазывают крепким раствором марганцовки, одеколоном... Но, увы, облегчения это не приносит. Да и когда пострадавший обращается к врачу, неправильно оказанная первая помощь затрудняет определение тяжести ожога. А она зависит от глубины поражения кожных покровов и подлежащих тканей. Читать далее...

Наверное, если, проснувшись однажды утром, человек двенадцати-пятнадцати лет не задал себе вопроса относительно свой силы, то... либо он действительно совершенно уверен в своей силе, либо еще не пришла пора ему осознать себя настоящим мужчиной. И не зря кумиры мальчишек -популярные актеры Чак Норрис, Брюс Ли и другие отличаются ловкостью и силой. Читать далее...

Старайтесь заниматься тайцзи-цигун ежедневно - только в этом случае тренировки принесут пользу. Когда вы хорошенько разучите упражнения, на весь комплекс уйдет не более 15 минут. Следите за тем, чтобы движения были плавными, синхронными с дыханием, язык слегка касался верхнего нёба, а внимание сконцентрировано на выполняемом упражнении тайцзи-цигун. Читать далее...

У многих детей именно на первом году жизни прорезывается сразу несколько зубов. Это тоже ослабляет организм, и впечатление создается такое, будто развитие малыша затормозилось: он не приобретает новых навыков, как будто даже не прибавляет в весе и росте. Читать далее...

О чем надо позаботиться прежде всего, так это о прическе. Если вы стрижете волосы, сходите к парикмахеру недели за две до праздника. За это время вы привыкнете к стрижке, и перед праздником у вас не будет хлопот: хорошо вымытые, чистые, пушистые волосы- лучшее украшение женщины. Сколько бы у вас ни было дел перед праздником, выделите для себя час-полтора.Читать далее...

Одна женщина (музыкальный работник) - рассказывала: когда она была беременна, то обратила внимание на то, что плод узнает мелодии. Одна музыкальная тема ему особенно нравилась, и он начинал активно двигаться. Определенный ритм движения плода повторялся каждый раз, когда звучала эта музыка. Читать далее...

Еще в Древнем Египте мед использовался не только как ценный пищевой продукт, но и как лечебное, косметическое и консервирующее средство. Секретами меда, прополиса, пчелиного яда издавна владеет народная медицина всех регионов. Несмотря на систематическое пополнение арсенала медицины новыми препаратами, полученными в результате синтеза химических соединений, повсеместно и неуклонно возрастает интерес к природным веществам, обладающим лечебными свойствами, в том числе к биологически активным продуктам пчеловодства. Читать далее...

Увы! - несмотря на самое широкое применение противозачаточных средств, мини-аборт все еще остается одной из самых частых акушерско-гинекологических операций. Во всем мире. И, как это ни печально, особенно частой в нашей стране. Ежегодно 50 миллионам женщин приходится прибегать к мини-аборту, потому что при наступившей беременности это единственный способ предупредить непланируемые роды. Читать далее...