Forex4you

Или Вы тревожитесь о своем здоровье, или здоровье потревожит Вас !

Евгений Горобченко

 

| Главная | Здоровье детей | Уход за собой | Беременным | Строение человека | Первая помощь | Полезные советы | Библиотека | Форум | Контакт |

Питание

·

Витамины

·

Минеральные соли

·

Полезные вещества

·

Вегетарианство

·

Лечебное голодание

·

Раздельное питание

·

Пища и болезни

·

Правда о соли

·

Питание и здоровье

·

Худеем

 

Физическое развитие

·

Шейпинг

·

Занятия спортом

·

Бег

·

Лечебные упражнения

·

Полезные упражнения

·

Йога

·

Советы подросткам

 

Закаливание

·

Воздушные ванны

 

Массаж

·

Лечение масажем

·

Массаж рук

·

Точечный массаж

·

Массаж тела

·

Самомассаж

 

Ароматерапия

·

Лечебная сила

·

Свойства масел

·

Противопоказания

·

Масла и болезни

 

Дышим правильно

·

Дыхательная система

 

Принципы здоровья

·

Сон

·

Уринотерапия

·

Интимное здоровье

·

Учитесь не болеть

·

Очистка организма

 

  


О разном

 

 

 




Дадим отпор недугу

Остроконечные кондиломы, поселяющиеся на половых органах человека, широко распространены. У женщин эти образования чаще располагаются в области вульвы, на половых губах, реже на шейке матки, а также на промежности и вокруг ануса. У мужчин — в области уздечки или венечной бородки, а также на коже полового члена, реже — в наружном отверстии мочеиспускательного канала. В их появлении "повинен" вирус папилломы человека. К сожалению, это крайне неприятная инфекция: она имеет около 70 разновидностей, 30 из которых могут быть виновниками появления кондилом. Папиллома вирус весьма заразен: по приблизительным оценкам, его носителем является каждый второй взрослый житель нашей планеты. Инкубационный период заболевания зависит от устойчивости иммунной системы, и может длиться от нескольких недель до нескольких лет. Лечение кондилом включает как их непосредственное удаление (деструкцию) с помощью жидкого азота, электричества, лазера и так далее, так и назначение противовирусной терапии, а также препаратов, влияющих на различные звенья иммунитета. Занимаются этим иммунологи и вирусологи.

Поэтому, конечно, необходимо обратиться на консультацию к одному из таких специалистов: все без исключения "антипапилломные" лекарства назначаются строго индивидуально, по итогам специализированного обследования.

Как остановить головокружение

Головокружение, возникающее при перемене положения в пространстве, служит симптомом состояния, известного как ортостатический коллапс. Оно обусловлено тем, что наш организм с запаздыванием реагирует на необходимость перераспределения крови при подъеме из сидячего (и тем более горизонтального) положения, и часто встречается у лиц с ослабленным сосудистым тонусом. Так что для профилактики такой неприятной "карусели" в голове используются методы тренировки сосудов. В первую очередь — закаливание. Ведь обтирание холодной водой, контрастный душ и регулярные занятия плаванием могут нормализовать тонус "кровопровода"лучше всяческих лекарств.

Кроме того, рекомендуется в течение месяца контролировать артериальное давление (в идеале эти измерения производятся в одно и то же время, сразу после сна, но до подъема с кровати). Затем, имея запись ежедневных измерений на руках, проконсультироваться с доктором. Специалист может счесть необходимым назначить вам средства, регулирующие давление или поддерживающие "боеготовность" вашей нервной системы.

Боль в спине при беременности

В подавляющем большинстве случаев боли в спине при беременности обусловлены изменением центра тяжести тела и, как следствие, осанки. Помочь в этом случае могут приемы, способные облегчить работу перенапряженных мышц и "задавленных" сосудов. А именно:

1. Ношение поддерживающего растущий животик бандажа. Который, кстати, еще и уменьшает выраженность возможных растяжек, а также уменьшает давление плода "на низ".

2. Ношение обуви на широком устойчивом каблуке высотой в 4—5 см. Как ни странно, не плоская подошва, а именно такой каблучок обеспечивает самое выигрышное положение пояснице будущей мамы.

3. Отдых на упругом жестком ложе. В идеале во второй половине беременности таким образом разгружать спину вообще следует не реже чем 1 раз в 4 часа.

Я нахожусь на 5-м месяце беременности и боюсь, что после родов у меня появится геморрой. Можно ли избежать этого?

Геморрой при беременности - частое явление, особенно во второй ее половине. Увеличенная матка препятствует нормальному опорожнению кишечника - женщину начинают беспокоить запоры. Чтобы избежать развития геморроя, вам нужно следить за работой кишечника, не допускать запоров. Для этого в вашем ежедневном меню должно быть много овощей, фруктов, кисломолочных продуктов. Острые блюда, приправы и специи исключить. Если разрешит врач, можно ставить клизму или принимать слабительное.

Всегда ли повышенный уровень сахара в крови является признаком диабета? Бывают ли ситуации, которые могут спровоцировать повышение уровня сахара?

Все зависит от того, насколько сахар повышен. Если вы c ьедите мороженое, пирожное, выпьете сладкую газировку или обильно поедите - уровень сахара в крови повысится. Но при любых условиях уровень сахара в крови не должен быть выше 11 ммоль на литр. Если сахар крови находится на этом уровне и выше, это уже признак сахарного диабета. Чтобы убедиться, нет ли у вас этого заболевания, нужно сдать кровь на сахар. Первый раз кровь надо сдать утром натощак, потом перекусить что-нибудь прямо в медицинском учреждении (например, это может быть йогурт, бутерброд и чашка кофе) и через 2 часа после это сдать еще один анализ и посмотреть, как организм отреагирует на прием пищи. Только после этого специалист определит, есть болезнь или нет.

Рассылки@Mail.ru
Как прожить до 100 лет, сохранив здоровье? Советы клуба здоровья "100 лет".
Рассылки Subscribe.Ru
Как прожить до 100 лет, сохранив здоровье.


Болезни и лечение

·

Внутренние

·

Сердечно-сосудистые

·

Желудочно-кишечные

·

Кожные

·

Инфекционные

·

Мужские

·

Женские

·

Глазные

·

Уши, горло, нос

·

Дыхательные

·

Опорно-двигательные

·

Прочие заболевания


Forex4you

 

 

 

 

Яндекс цитирования Rambler's Top100

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо советом, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Copyright © "100let" Евгений Горобченко 2006-2007

Разрешается полное или частичное копирование материалов сайта с обязательным
указанием ссылки на источник - http://www.100let.net/